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普通人要成为庄丁可不是那么容易的，至少也要有一层内劲。在这里，实力代表一切，像他有三层内劲，才能在宋家庄干一辈子。宋家庄是大通县的三大世家之一，上百年的传承。除了宋家几十名内传弟子之外，还有上百名外姓庄丁。这些庄丁，大多都是一二层的内劲，三层内劲的庄丁只有十来人，至于四层，只有一个，就是庄丁头目孙伯阳。 这股庄丁力量，在整个大通县都是不容小觑的。要知道，整个大通县有三个世家，除了宋家庄的宋昊然是内劲七层之外，其余的两个世家 高手，都只有六层。虽然六层与内劲七层只相差一丁点，但就是这一丁点，却是难以逾越的屏障。很多人，一辈子都冲不破这层屏障。这也使得宋家庄虽在大通山下，但在整个大通县，却是实力强悍的。 吕忠是三层内劲高手，在宋家庄的庄丁中是中上等水平，每个月有三两银钱的月例。如果没有吕诚，能让他的日子过的很滋润。而如果吕诚能达到一层内劲，就可以成为宋家庄的庄丁，无需再当杂役。当杂役是没有月例银钱的，年终的时候，主人家给块肉或者给几尺布，就算是天大的恩赐了。 离开庄院之后，吕忠父子俩回到了他们自己的家。在吕诚没出生之前，吕忠跟其他庄丁一样，是住在庄院内的。成亲安家的庄丁，或许宋氏外族子弟，才会在宋家庄外面建房安家。

吕诚觉得自己的小腹在开始发热，慢慢的，在小腹中竟然形成了一个气丘。随着时间的推移，热流从心窝流入小腹的速度越来越快，流量越来越大。小腹中的气丘，也开始在增大。就连他的会阴也会不时跳动，四肢腰背更是不时的发着热。 当丹田开始充实，小腹逾发饱满，会阴跳动的频率开始加快，吕诚只感觉后腰越来越热，名门处感觉内劲活跃，自觉有一股力量沿脊柱上行。蓦然，一股热力直冲而上，势头很猛，一次冲过督脉。 内劲过玉枕、百会后，向下经鹊桥入壬脉。小周天就已经通了！小周天就是指内气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥，上鹊桥在印堂、鼻窍处，下鹊桥在会阴、谷道处作周流运转。 此时，一吸气，内劲入脑海，一呼气内劲入丹田。内劲在经脉中的传输的速度越来越快，而经脉中的淤泥也越来越少。吕诚也不知道经过了多少小周天，只觉得脑海里突然传来阵阵轰鸣，小腹中的气丘，一下子炸开，整个人有一种说不出来的轻松惬意。 吕诚现在很想放声大吼，因为他知道，自己终于达到内劲一层了！ 愉悦的时候，时间总是过得特别快。吕诚一看天色，暗叫一声坏了。他顾不上再高兴，挑起柴禾拔腿就往宋家庄跑。 柴禾刚到肩上，吕诚马上就感觉到了不同寻常。一担柴禾少说也有近百斤，以往他挑在肩上，就算再快，也只能以小跑的速度前进。可是今天，肩上的柴禾好像不存在似的，完全感觉不到。因此，他奔跑的速度，不知不觉比往常也快了不少。内劲进入一层，已经在开始改变他的体质和力量，并且逐渐会改变他的生活。

只是有些愧对父亲，这么多年，自己一直无法进入内劲一层。他突然觉得，自己应该努力修炼内劲。哪怕不是为了自己，为了父亲也是应该的。意随心动，他这个念头刚刚起来，眉心处的那股感应力，突然随之钻进了经脉当中。并且顺着经脉的路线，缓慢而顽强的前进着。 在感应力的强烈冲击下，他原本堵塞着的脉络，慢慢的有了通畅的感觉。就像一条被淤泥堵塞的渠道，突然钻入了一条泥鳅，不停的前进，从头一直钻到尾。很快，吕诚就感觉每一呼气，就有一股热流注入心窝部位，如果他问吕忠的话，吕忠肯定会惊喜万分的告诉他，这是内劲在他体内集中的表现！ 到了这下，其实就是开始入门的前奏，内劲集中在心窝，随之意息相随，在呼气时延伸下沉，慢慢向小腹推进。小腹是人的下丹田所在地，每次呼气，都会有一股热流送入丹田。小腹汩汩作响，肠蠕动增强，内劲开始一点一点的增多。 这是气沉丹田，到了这一步，修炼内劲算是开始入门了。普通人到这一步，只需要三五个月即可，而吕诚到这一步，足足用了十年。而且，这还是在感应力的帮助下，要不是因为感应力在前面担任开路先锋，恐怕不知道还要多长时间。